النباتات المنزلية و علاقتها بالراحة النفسية - ..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..
..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ
بقلم : د حازم زكي البكري
« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: عبث الرواة بالتاريخ العربي والإسلامي (آخر رد :نهد بن زيد)       :: من هو أفضل الناس اليوم ؟ (آخر رد :نهد بن زيد)       :: قبيلة خويلد الشريف (آخر رد :العمدة / محمد عبد الجواد)       :: علماء وأئمة (آخر رد :الشريف ابوعمر الدويري)       :: اسعد الناس (آخر رد :جعفر المعايطة)       :: عمان الاردن (آخر رد :الشريف ابوعمر الدويري)       :: اشهر معلومات (آخر رد :جعفر المعايطة)       :: شات عربي (آخر رد :الشريف ابوعمر الدويري)       :: سنة مهجورة بعد الانتهاء من قراءة القرآن.. لا يعرفها الكثير.. أحيي سنة مهجورة يكتبك الله من أهل السنن (آخر رد :الشريف ابوعمر الدويري)       :: مناظرة حول الاستعانة بالجن المسلم في ما ينفع (آخر رد :جعفر المعايطة)      



منتدى الزراعة و البيئة يعنى بشئون الزراعة و الثورة الحيوانية و البيئة و التنوع البيولوجي و المحميات الطبيعية

Like Tree7Likes
  • 3 Post By أبو مروان
  • 1 Post By أبو مروان
  • 1 Post By هلا حيدر
  • 1 Post By احمد يسري عرفي

إضافة رد
قديم 09-06-2015, 04:45 PM   رقم المشاركة :[1]
معلومات العضو
المطور العام - عضو مجلس الادارة
 
الصورة الرمزية أبو مروان
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة algeria

1 (7) النباتات المنزلية و علاقتها بالراحة النفسية





نباتات لنوم أفضل
( الخبر الجزائرية)

إن وضع النباتات في المنزل ينقي الهواء ويساعد على تجديد الأكسجين، فضلا عن دورها في إضفاء منظر جميل داخل المنزل. وأثبتت دراسات علمية حديثة أن بعض النباتات يمكنها أن تساعد الإنسان في الاستمتاع بنوم أفضل، وحددت التقارير والأبحاث الحديثة 8 أنواع من النباتات لها دور في الحصول على نوم هادئ وعميق:


الياسمين
كشفت دراسة حديثة لجامعة “ويلينغ جيسيوت” في الولايات المتحدة الأمريكية أنه من الممكن الاستعانة بزهور الياسمين للحصول على نوم طبيعي وهادئ. فضلا عن دور الزهرة الفعال في تحسين النوم، وتقليل التوتر والاكتئاب، وتحسين الحالة النفسية والمزاجية. وتتمتع زهرة الياسمين بمظهر رائع، ورائحة بديعة تضفي جوا من الراحة في الغرفة.


الخزامى أو “اللافند” :
يعتبر “اللافند” أو “الخزامى” أحد النباتات العلاجية الطبيعية الأكثر انتشارا. تستخدم رائحته في الصابون ومستحضرات التنظيف والغسول وكذلك الملابس. كما تلعب نبتة “اللافند” بلونها الأرجواني دورا في علاج الأرق والتوتر.


الجاردينيا:
تعتبر نبتة الجاردينيا مُهدئا جيدا، ولها تأثير المهدئات والأدوية المنومة التي تباع في الصيدليات بتوصية من الأطباء. وكشفت دراسة ألمانية أن زهرة الجاردينيا لها تأثير مهدئ مثل الأدوية والمواد المسكنة.

سانسيفريا (Sansevieria):
يُرجح استخدام هذا النوع من النباتات الخضراء لتنقية الهواء داخل المنزل، وتجديد الأكسجين حتى في المساء. ووضعت وكالة الفضاء الأمريكية ناسا هذا النوع ضمن قائمة تضم 12 نباتا قادرا على تحسين نوعية الهواء.

الصبّار:
الصبار أو الأَلْوَة يعتبر من النباتات التي تلعب دورا مهما في تحسين البيئة، بالإضافة إلى دوره في تخفيف الالتهابات. وكذلك يفضل استخدامه في علاج البقع الجلدية وحالات الحروق. وهو ينقي الجسم من الميكروبات. كما يدخل في صناعة المنظفات الكيماوية، لخصائصه وقوته في محاربة الجراثيم، فضلا عن دوره في تنقية الهواء داخل المنزل.

الدراكانا:
تعتبر نبتة الداراكانا أفضل خيار لملء الفراغات في غرفكم والمساحات المختلفة داخل المنزل، بالإضافة إلى لمسته الديكورية الرائعة. يصل ارتفاع هذه النبتة إلى 4.5 متر تقريبا، وضوء الشمس مهم جدا بالنسبة لنموها.

البوتس:
البوتس أو اللبلاب الذهبي (Epipremnum aureum) ووضعت وكالة “ناسا” هذا النبات ضمن النباتات التي لديها القدرة على تنقية الهواء بشكل جيد، بالإضافة إلى دوره الفعال في منح الإنسان ساعات أفضل من النوم الهادئ والعميق.

العشبة المتسلقة:
هذا النوع من النباتات هو من النباتات المنقية للجو. كما يعد من أفضل النباتات التي يمكن وضعها في غرفة النوم للحصول على نوم أفضل.






التعديل الأخير تم بواسطة أبو مروان ; 09-10-2017 الساعة 10:38 PM
أبو مروان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-10-2017, 10:40 PM   رقم المشاركة :[2]
معلومات العضو
المطور العام - عضو مجلس الادارة
 
الصورة الرمزية أبو مروان
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة algeria

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عارف الأخشبخشي مشاهدة المشاركة
شكرا ع المعلومة المفيدة
شكرا على مرورك الكريم أخي عارف .
أبو مروان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 21-10-2017, 12:04 AM   رقم المشاركة :[3]
معلومات العضو
مشرفة القسم النسائي
 
الصورة الرمزية هلا حيدر
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia

افتراضي

هلا حيدر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-11-2017, 07:49 AM   رقم المشاركة :[4]
معلومات العضو
عضو منتظم
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة Egypt

افتراضي

تحياتي
احمد يسري عرفي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-07-2019, 08:49 AM   رقم المشاركة :[5]
معلومات العضو
مشرف عام مجالس الادب و التاريخ - عضو مجلس الادارة
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia

افتراضي

استاذي ابو مروان الغالي
سلمت وسلمت اناملك على جميل طرحك
حفظك الله ورعاك
توقيع : ابراهيم العثماني
العاقـــــــــل
خــــــــــــصيم
نفـــــــــــسه
ابراهيم العثماني متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعلم أن هناك نباتات تقتات على الحشرات ؟ أبو مروان منتدى الزراعة و البيئة 5 16-10-2017 08:06 PM
******* و تنسيق الحدائق - سلسلة المواضيع الزراعية الشريف منتصر عبدالراضى منتدى الزراعة و البيئة 31 06-02-2015 11:27 AM
زراعة وانتاج الموز - سلسلة المواضيع الزراعية الشريف منتصر عبدالراضى منتدى الزراعة و البيئة 16 29-10-2014 11:16 PM
إنفاق الميسور في تاريخ بلاد التكرور الألوسي مكتبة الانساب و تراجم النسابين 0 22-06-2014 09:24 PM
دراسة علمية تؤكد أن ذكر الله يقي من الأمراض النفسية والجسدية محمد محمود فكرى الدراوى مجلس طب الأسرة و الحمل و الولادة 5 03-03-2010 11:01 PM

  :: مواقع صديقة ::

:: :: :: :: ::

:: :: :: :: ::


الساعة الآن 01:49 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
..ٌ:: جميع الحقوق محفوظة لموقع "النسابون العرب" كعلامة تجارية لمالكه المهندس أيمن زغروت الحسيني ::ٌ..
منتج الاعلانات العشوائي بدعم من الحياه الزوجيه