من فوائد السحور خلال شهر رمضان المبارك ,,, - ..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..
..ٌ::ٌ:: النسابون العرب ::ٌ::ٌ..

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
الأحلاف والتداخل بين القبائل العربية
بقلم : الترباني اسماعيل بن عياد
« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: الأشراف الكتبية (آخر رد :علم الانساب)       :: ظهور التحور BY 145 ببلاد المغرب (آخر رد :علم الانساب)       :: ذكريات الفنان التتشكيلي (آخر رد :راعي الخيير)       :: البحث عن النسب (آخر رد :محمد عبد المنعم عباس)       :: نسب عائلة آل براشي في مكة (آخر رد :مصطفي خالد فهمي حسن البراشب)       :: نبذه عن عائلات محافظة المنوفيه (آخر رد :محمد آل زايد)       :: الأحلاف والتداخل بين القبائل العربية (آخر رد :الترباني اسماعيل بن عياد)       :: الإستفسار عن قبيلة الجطلاوي جنوب تونس والحرارزة (آخر رد :جطلاوي)       :: الإستفسار عن قبيلة الجطلاوي جنوب تونس والحرارزة (آخر رد :جطلاوي)       :: قبيلة الوداعين الدواسر (آخر رد :محمد عريمة)      



الاسلام باقلامنا " و من احسن قولا ممن دعا الى الله و عمل صالحا و قال انني من المسلمين "

Like Tree1Likes
  • 1 Post By حسن جبريل العباسي

إضافة رد
قديم 21-05-2018, 05:04 PM   رقم المشاركة :[1]
معلومات العضو
نائب رئيس مجلس الادارة
 
الصورة الرمزية حسن جبريل العباسي
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة Egypt

1 (8) من فوائد السحور خلال شهر رمضان المبارك ,,,


من فوائد السحور خلال شهر رمضان المبارك


وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك،
فهى تعين المرء على تحمل مشاق الصيام،
لذا فقد أوصى رسول الله صلى الله عليه وسلم بالسحور....
وحث عليه فقال :
( تسحروا فإن في السحور بركة) .......... رواه البخاري و مسلم ،

ويحصل السحور بما تيسر من الطعام، ولو على تمر،
لحديث أبي هريرة رضي الله عنه...
أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
( نعم سحور المؤمن التمر) ....... رواه أبو داود .
فإن تعذر وجود التمر، يمكن شرب الماء, لتحصل له بركة السحور.
-----------
من الفوائد:
= المساعدة على طاعة الله عز وجل والعبادة في نهار رمضان .
= تجنب حدوث الإعياء والصداع أثناء الصيام والشعور بالكسل والخمول .
= التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد. وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .
= تنشيط الجهاز الهضمي، وضبط مستوى السكر في الدم فترة الصيام.
-----------
ومن المستحسن أن تحتوي وجبة السحور على الخضروات....
التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل:
الخس والخيار، الأمر الذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء لفترة طويلة،
ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف،
إلى جانب أنها مصدر جيد للفيتامينات والأملاح.



يفضل أيضا أن تكون وجبة السحور....
من الأطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل:
الفول المدمس بزيت الزيتون أو الجبن والبيض..
فهذه الوجبة تستطيع أن تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات،
فتساعد على تلافي الإحساس بالجوع طيلة فترة الصيام تقريباً ...
كما تمده بحاجته من الطاقة..

كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح....
لأن السكر يبعث على الجوع،
والملح يبعث على العطش.
-----------

{ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيماً }
*************************************
توقيع : حسن جبريل العباسي
حسن جبريل العباسي متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 22-05-2018, 03:07 PM   رقم المشاركة :[2]
معلومات العضو
المشرفة العامة للمجالس الاسلامية و الاسرة العربية - عضوة مجلس الإدارة
 
الصورة الرمزية معلمة أجيال
 
أحصائيات العضو

علم الدولة : علم الدولة jordan

افتراضي

بارك الله جهودك الطيبة في نشر المعرفة وكل مفيد احسن الله اليك ونفع الله بك وبعلمك اخونا الكريم حسن جبريل
توقيع : معلمة أجيال
فليتك تحلو والحياة مريرةٌ وليتك ترضى والأنام غضابُ
وليت الذي بيني وبينك عامرٌ وبيني وبين العالمين خرابُ
إذا صحَّ منك الودُّ فالكلُّ هيِّنٌ وكلُّ الذي فوق التراب ترابُ


معلمة أجيال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتاب قذائف الحق للشيخ محمد الغزالي "كاملا" محمد محمود فكرى الدراوى موسوعة الفرق و المذاهب ( الملل والنحل ) 3 26-12-2015 08:00 PM
درر من كتاب اللآلئ السنية في الأعقاب العقيلية للراجحي الزيلعي العقيلي مجلس الاشراف العقيليين 2 16-07-2011 03:02 PM
السادة الأشراف في كازاخستان , الكزاخيون العرب طارق العبيد الحموري منتدى السادة الاشراف العام 12 12-06-2011 08:08 PM
بقرة اليهود الحمراء وهدم المسجد الاقصى محمد محمود فكرى الدراوى موسوعة الفرق و المذاهب ( الملل والنحل ) 10 05-04-2010 06:07 PM

  :: مواقع صديقة ::

:: :: :: :: ::

:: :: :: :: ::


الساعة الآن 02:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO TranZ By Almuhajir
..ٌ:: جميع الحقوق محفوظة لموقع "النسابون العرب" كعلامة تجارية لمالكه المهندس أيمن زغروت الحسيني ::ٌ..
منتج الاعلانات العشوائي بدعم من الحياه الزوجيه